スピリチュアルの状態を改善するためには、意識的に癒しを求めるようにしましょう。人によって何に癒されるのかは異なるでしょうが、万人に効果的な手段があるため、それらをご紹介することにします。その筆頭として挙げたいのが温泉です。温泉には非常に多くのことを期待できます。温泉の良いところは、その本質が自然であることです。自宅で入浴するだけでもエクトプラズム(汚れたエネルギー)を輩出できますが、温泉に浸かれば、より大きな効果が期待できます。何故なら自然の力を借りることが出来るからです。
 温泉に浸かるのは誰でも簡単にできることです。しかしそれだけに、人が集まりやすいという特徴があります。当然多くの人がエクトプラズムを出しているわけですから、それらを誤って吸収しないように注意する必要があります。つまり、空いている温泉を選ぶのが賢い楽しみ方だということになります。秘湯や露天風呂であれば、そうした心配が少なくて済むかもしれません。
 ところで露天の温泉は、温泉の中でも多くの効果が期待されます。より自然に近い形態であるため、太陽光を浴びることも出来ますし、風を感じることも可能です。場所によっては木の香り、海の匂いを得ることも出来るでしょう。これらはスピリチュアルに良い影響を与えることが知られています。スピリチュアルの世界には五行という概念が存在します。金、土、水、木、火がそれに当たるのですが、要は自然に触れるとスピリチュアルが向上するのです。普段は観葉植物から得ているエネルギーしか望めない都会人も、旅行先では沢山の自然から大量のエネルギーを吸収することが出来ます。これらのエネルギーによって、根本的に癒されることになるはずです。

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